°°° Tipo di Piatto: Secondo piatto, possibile Piatto unico.
°°° Coperti possibili: Ricetta per 4 persone.
°°° Difficoltà: Media.
°°° Tempo necessario: 45 minuti totali, così divisi:
- 5 minuti, per tagliare i peperoni a strisce.
- 20 minuti cuocere i peperoni, tagliare ed infarinare il pollo.
- 10 minuti per friggere il pollo.
- 10 minuti per incorporare la birra e la panna.
°°° Costo della Ricetta: Medio-Basso (2,60 € a testa).
°°° Apporto Calorico: Medio - Alto (circa 619 kcal a testa).
°°° Ricetta Vegetariana? no, per la presenza del pollo.
°°° Piccantezza: Ricetta non piccante (con possibilità di personalizzazione secondo gusto).
Nome della ricetta: ''Pollo alla Birra''.
°°° Per quali occasioni? Il pollo alla birra è un piatto unico che si può preparare in largo anticipo ed è possibile gustarlo anche a temperatura ambiente. Un delizioso pasto da fustare in compagnia di amici.
°°° Stagionalità: Gli ingredienti sono reperibili tutto l'anno, ma i peperoni migliori si trovano maggiormente nel periodo estivo/autunnale, per tanto è consigliabile realizzare la ricetta in tale periodo dell'anno.
Presentazione: Il "Pollo alla birra" è un piatto gustoso, delicato e fresco, che si presta bene per pranzi o cene estive in compagnia di amici. La preparazione del piatto può essere effettuata in largo anticipo, è quindi l'ideale per chi lavora e ha poco tempo a disposizione. Considerando che si tratta di un secondo piatto - possibile piatto unico, la ricetta può rientrare tra quelle economiche, che si realizza con pochi ingredienti e con pochi passaggi. Per il "Pollo alla birra" è prevista anche una versione light, chi è attento alla linea può godersi questo piatto riducendo al minimo le calorie. Le verdure di accompagnamento degli ingredienti base, possono essere sostituite secondo gusto personale seguendo i medesimi passaggi, quindi le varianti di questa ricetta possono essere moltissime. Vediamo come preparare passo passo con tanto di foto questo piatto economico, facile e gustosissimo.
Utensili, Supporti e Robot necessari per la Preparazione della:
RICETTA ''Pollo alla birra'':
- Un Tagliere
ed un Coltello da cucina
per tagliare i peperoni e il pollo.
- Un Piatto
e della carta assorbente per tamponare i bocconcini di pollo e ridurre l'olio in eccesso.
- Due Padella
antiaderenti di almeno 28 cm di diametro per cuocere rispettivamente i peperoni e il pollo.
- 1 Bicchieri
di plastica, per versare la birra.
Ingredienti necessari ed apporto calorico della:
RICETTA ''Pollo alla birra'':
INGREDIENTI NECESSARI |
QUANTITÀ IN g/ml |
kcal OGNI 100 g/ml |
kcal SPECIFICHE |
Peperoni | 400 grammi | 15 kcal | 60 kcal |
Petto di pollo intero |
500 grammi | 500 kcal | 500 kcal |
Farina | 20 grammi | 345 kcal | 68 kcal |
Panna | 200 grammi |
228 kcal | 125 kcal |
Olio | 6 cucchiai (circa 72ml) | 1300 kcal | 325kcal |
Sale | q.b. | / | / |
Birra | 250 ml |
100 kcal |
15kcal |
CALORIE TOTALI: |
2478 kcal | ||
CALORIE A TESTA: |
619 kcal |
LA VERSIONE LIGHT:
La versione light di questa ricetta è realizzabile cuocendo, sia i peperoni che il pollo, alla griglia. Una volta cotti i due ingredienti, sposteremo tutto in una padella antiaderente e uniremo: mezzo bicchiere di birra e dopo 5 minuti, finiremo il piatto con 4 cucchiai di philadelphia light.
II piatto sarà ugualmente gustoso, ma molto più leggero.
Preparazione passo passo (con foto) della:
Ricetta ''POLLO ALLA BIRRA'':
1) Laviamo i peperoni e priviamoli dell'estremità, quindi tagliamoli a metà e iniziamo a realizzare delle strisce da mezzo cm. |
2) Versiamo 4 cucchiai d'olio nella padella, appena sarà caldo aggiungiamo i peperoni. Chiudiamo con un coperchio e lasciamo cuocere a fuoco lento per circa 20 minuti, mescolando ogni tanto. |
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3) Tagliamo il petto di pollo in 4 parti e iniziamo a realizzare dei bocconcini di circa 2 cm (è importante che non siano troppo sottili o troppo piccoli affinchè il pollo resti morbibo). |
4) Versiamo 2 cucchiai di farina in un piatto e iniziamo ad impanare leggermente i bocconcini. |
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5) Aversiamo 2 cucchiai d'olio nella seconda padella, attendiamo che diventi ben caldo, quindi iniziamo a friggere i bocconcini. Man mano che li cuociamo, riponiamoli in un piatto con della carta assorbente. |
6) Appena tutti i bocconcini saranno cotti, aggiungiamoli alla padella con i peperoni, saliamo e lasciamo cuocere a fuoco basso. |
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7) Aggiungiamo la birra alla padella con gli ingredienti precedenti e lasciamo evaporare ( 5 minuti a fuoco vivace). |
8) Ultimiamo la ricetta incorporando la panna. Attendiamo 5 minuti, cuocendo a fiamma vivace e serviamo. |
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Consiglio sul Vino o su altra bevanda come abbinamento per la:
RICETTA ''POLLO ALLA BIRRA'':
Un ottimo abbinamento per questa ricetta è il vino 'Freisa D'asti''.
- Analisi visiva: Colore rosso granato tendente all'arancio.
- Analisi olfattiva: Profumo delicato di lampone e di rosa
- Analisi gustativa: Gusto armonico e fresco
- Temperatura di servizio consigliata: 16 - 19 gradi.
Consigli, Possibili Varianti, Curiosità della:
RICETTA ''Pollo alla birra'':
Consiglio n°1: Il pollo alla birra prevede moltissime varianti: patate, cipolle, funghi ecc. Le verdure possono essere scelte secondo gusto personale, i procedimenti restano uguali alla ricetta appena descritta.
Consiglio n°2: Un piccolo accorgimento consiste nell'utilizzare diverse tipoligie di peperoni (gialli, verdi e rossi) fino a raggiungere il peso indicato nella ricetta, per avere un piatto più colorato ed esteticamente più bello.
Consiglio su come conservare al meglio la:
RICETTA ''POLLO ALLA BIRRA'':
Il piatto può essere conservato fino a 12 ore dalla preparazione, in un contenitore ben chiuso, in frigorifero.
Costo/Spesa (totale e a testa) della:
RICETTA ''Pollo alla Birra'':
INGREDIENTI NECESSARI |
QUANTITÀ IN gr/ml |
COSTO AL kg/l |
COSTO SPECIFICO |
Peperoni | 400 grammi | 1,00 €/kg | 0,40 € |
Petto di pollo |
500 grammi | 6,00 €/kg | 1,50 € |
Farina | 20 grammi | 60 €/kg | 0,15 € |
Panna | 200 grammi |
1,50 €/kg | 0,37 € |
Olio | 4 cucchiai (circa 48ml) | 3,00 €/l | 0,42 € |
Sale | q.b. | / | / |
Birra | 250 ml |
1,00 € |
0,25 € |
COSTO TOTALE: |
10,30 € | ||
COSTO A TESTA: |
2.60 € |
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