- Involtini di Melanzane - Antipasto o Contorno facile e veloce
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°°° Tipo di Piatto: Antipasto o contorno.
°°° Coperti possibili: Ricetta per 4 persone.
°°° Difficoltà: Bassa (Ricetta facile e veloce).
°°° Tempo necessario: 30 minuti totali, così divisi:
15 minuti, per lavare, tagliare e grigliare le melanzane; 5 minuti per farcire e realizzare gli involtini; 10 minuti per ultimare la cottura in forno.°°° Costo della Ricetta: Basso (1,50 € a testa).
°°° Apporto Calorico: Basso (circa 203 kcal a testa).
°°° Ricetta Vegetariana? si, ma non vegana per via della presenza della mozzarella.
°°° Piccantezza: Ricetta non piccante (con possibilità di personalizzazione secondo gusto).
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- Pepeperoni Ripieni - Secondo piatto facile, veloce ed economico
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°°° Tipo di Piatto: Secondo piatto.
°°° Coperti possibili: Ricetta per 4 persone.
°°° Difficoltà: Bassa (Ricetta facile e veloce).
°°° Tempo necessario: 60 minuti totali, così divisi:
15 minuti, per tagliare i peperoni, preparare l'impasto e riempire i peperoni; 45 minuti per la cottura in forno.°°° Costo della Ricetta: Basso (1,30 € a testa).
°°° Apporto Calorico: Medio (circa 365 kcal a testa).
°°° Ricetta Vegetariana? si, ma non vegana per via della presenza della mozzarella.
°°° Piccantezza: Ricetta non piccante (con possibilità di personalizzazione secondo gusto).
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- Pancake alla Nutella - Ricetta dolce facile e veloce
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°°° Tipo di Piatto: Dolce, dessert, colazione.
°°° Coperti possibili: Ricetta per 4 persone.
°°° Difficoltà: Bassa (Ricetta facile e veloce).
°°° Tempo necessario: 15 minuti totali, così divisi:
10 minuti, per miscelare gli ingredienti; 5 minuti per la cottura.°°° Costo della Ricetta: Basso (0,50 € a testa).
°°° Apporto Calorico: Medio (circa 234 kcal a testa).
°°° Ricetta Vegetariana? si, ma non vegana per via delle uova, del burro e del latte.
°°° Piccantezza: Ricetta non piccante.
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- Pasta Fredda Con Pomodorini e Mozzarella - Primo piatto facile e veloce, ricetta per l'estate
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°°° Tipo di Piatto: Primo piatto, possibile Piatto unico.
°°° Coperti possibili: Ricetta per 4 persone.
°°° Difficoltà: Bassa (Ricetta facile e veloce).
°°° Tempo necessario: 15 minuti totali, così divisi:
10 minuti, per la cottura della pasta, tagliare e cucinare gli ingredienti; 5 minuti per mantecare gli ingredienti alla pasta.°°° Costo della Ricetta: Medio-Basso (2,59 € a testa).
°°° Apporto Calorico: Medio (circa 565 kcal a testa).
°°° Ricetta Vegetariana? si, ma non vegana per via della presenza della mozzarella.
°°° Piccantezza: Ricetta non piccante (con possibilità di personalizzazione secondo gusto).
- Rotoli di zucchine al tonno - Ricetta facile e veloce, antipasto, fingerfood o contorno fresco e gustoso
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°°° Tipo di Piatto: Antipasto, contorno, aperitivo fingerfood.
°°° Coperti possibili: Ricetta per 4 persone.
°°° Difficoltà: Bassa (Ricetta facile e veloce).
°°° Tempo necessario: 20 minuti totali, così divisi:
15 minuti, per tagliare e grigliare le zucrchine; 5 minuti per farcire con il formaggio spalmabile ed il tonno.°°° Costo della Ricetta: Basso (1,00 € a testa).
°°° Apporto Calorico: Basso (circa 136 kcal a testa).
°°° Ricetta Vegetariana? semivegetariana, per pescivori (o ittio-vegetariani) e latto-vegetariani.
°°° Piccantezza: Ricetta non piccante (con possibilità di personalizzazione secondo gusto).
- Sfiziosi Dolcetti con nutella e cocco - Ricetta Dolce facile e veloce
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°°° Coperti possibili: Ricetta per 4 persone.
°°° Difficoltà: Bassa (Ricetta facile e veloce).
°°° Tempo necessario: 15 minuti totali, così divisi:
5 minuti, per versare il latte nella scodella, versare la farina di cocco sul piatto ed aprire i pavesini. 5 minuti, per farcire i pavesini con la nutella. 5 minuti, per bagnare i pavesini nel latte e passarli nella farina di cocco.°°° Costo della Ricetta: Basso (1,00€ a testa).
°°° Apporto Calorico: Medio (circa 421 kcal a testa).
°°° Ricetta Vegetariana? Si.
°°° Piccantezza: Ricetta non piccante.
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